martes, 9 de mayo de 2017

eL TuiT MáS ReTuiTeaDo…


Ya es oficial. La petición de Carter Wilkerson (@carterjwm) para conseguir un año de nuggets gratis de @Wendys se ha difundido x todo el mundo. Con 3,43 millones de “retuits” ha superado el famoso “selfie” de Ellen Degeneres en los Óscar 2014 como el tuit más retuiteado de todos los tiempos

Todo empezó hace solo unas semanas con un simple tuit del joven preguntando a la cadena de hamburgueserías cuántos “retuits” necesitaba para conseguir un año de “Nuggets” gratis. “Wendy's” respondió "18 millones". "Considérenlo hecho", replicó Carter. Y desde entonces marcas (Amazon, Microsoft, Hollister...), famosos (Debby Ryan, Aaron Paul...) e influencers de todo el mundo, entre los q se encuentra la propia Ellen DeGeneres, se han hecho eco de su petición y han ayudado a difundirla

A pesar de no haber alcanzado los 18 millones de retuits (aún) Carter ya tiene sus “Nuggets”, y además ha conseguido aprovechar la notoriedad para recaudar dinero para una causa solidaria: “Dave Thomas Foundation for Adoption (@DTFA)”, q encuentra hogares para niños en acogida

Carter Wilkerson se ha hecho más popular q nunca. El 1 de abril tenía 138 seguidores, y ahora cuenta con más de 100,000, ha sido oficialmente verificado x Twitter y #NuggsForCarter tiene un “emoji” personalizado q muestra una caja de “Nuggets” de “Wendy’s”


PD: Sergio, este chico es igual q tú, hazte una foto comiendo un “nugget” y súbela, a ver si conseguimos desbancar de nuevo como la foto más retuiteada

lunes, 8 de mayo de 2017

BReXiT X BaNSKY…


Un mural de Bansky sobre la salida de Reino Unido de la Unión Europea ha aparecido este lunes en la fachada de un edificio de la ciudad inglesa de Dover, en la primera manifestación del misterioso artista británico sobre el “brexit”

Sus representantes han confirmado la autenticidad de la obra, q muestra a un trabajador metalúrgico encaramado a una escalera sobre la q trata de eliminar con un martillo una de las estrellas doradas de la bandera azul comunitaria. El mural se puede ver en la fachada del edificio “Castle Amusements” de Dover, situado junto a la terminal del ferry q une Reino Unido con Francia x el Canal de la Mancha, al sur de Inglaterra

Los medios británicos interpretan la pintura rebuscando en la página web de la Unión Europea, donde se explica q las estrellas de la bandera "representan los ideales de unidad, solidaridad y armonía entre los pueblos de Europa". La estrella q trata de retirar el trabajador se supone q corresponde a Reino Unido, cuya primera ministra, la conservadora Theresa May, ha abierto un complicado proceso negociador con sus socios comunitarios para establecer los términos de este divorcio

Desde el referéndum sobre el “brexit” del pasado 23 de junio, Banksy, comprometido con diferentes causas a través de su arte, había permanecido en silencio, pero esta manifestación llega cuando han aumentado las tensiones entre Londres y Bruselas, al comienzo de sus conversaciones. La cuestión de la salida de Reino Unido también se ha convertido en el tema central de las elecciones generales anticipadas convocadas x May para el próximo 8 de junio, en las q parte como gran favorita para mantenerse al frente del Gobierno británico…


La elección de Dover x Banksy no parece casual, pues además de mirar directamente al continente europeo, conecta sus ferrys con la localidad francesa de Calais, donde el artista ya pintó un mural en su campo de refugiados en 2015. Aquella obra mostraba al fundador de “Apple”, el fallecido Steve Jobs, ya q su padre biológico había sido un inmigrante sirio. Un año después, Bansky volvió a pronunciarse sobre este tema con otro mural en la embajada francesa en Londres, con el q denunció el uso de gases lacrimógenos contra los refugiados del campo de Calais

domingo, 7 de mayo de 2017

La CoNeXióN eNTRe ToY SToRY Y uP…


Seguro q muchos no os habíais fijado, pero existe un mensaje oculto en la película “Toy Story 3”, el último filme de la mítica saga de animación de Pixar. Y no es un mensaje cualquiera: se trata de una conexión con otra película q ha marcado a mucha gente

En un momento de la película, Woody, el vaquero de juguete protagonista de la película, sube a una cómoda donde Andy, su dueño, tiene varios trofeos de deporte y un corcho con diversos recuerdos. Sin embargo, en esta escena no se encuentra ese mensaje secreto, sino en la toma q Disney Pixar hizo para el tráiler de la película

Gente muy aficionada a pasarse las horas muertas buscando detallitos o simplemente con mucho tiempo libre encontró un detalle en esta escena. Si nos fijamos en el corcho, ya no está la foto de la graduación de Andy sino un pequeño papel azul bajo el q hay una postal. Y si hacemos zoom, podemos ver quiénes la firman


Como podemos ver, aparecen los nombres de Carl y Ellie Fredricksen, protagonistas de la preciosa película “Up”

sábado, 6 de mayo de 2017

NeL, eL PaSToR ReiViNDiCaTiVo…



Muchas zonas de los Picos de Europa se convierten los fines de semana y en vacaciones en un peregrinaje de turistas. Para darse cuenta solo hay q echar un vistazo a las calles repletas de localidades como Potes, en Cantabria, o Arenas de Cabrales, en Asturias. Así q los vecinos de la zona, q en muchas ocasiones se benefician de todas esas visitas, tienen q acostumbrarse a convivir con ese ajetreo. Uno de ellos es Nel Cañedo, un pastor asturiano de 28 años q se ha convertido en todo un fenómeno en "Facebook" gracias a sus reivindicativos vídeos, plagados de ironía y q no dejan títere con cabeza. Ni los turistas se libran de sus críticas, algunas de los cuales han visto más de 60.000 personas

De hecho, su primer éxito en las redes le llegó en septiembre con unas imágenes en las q lamentaba la actitud de muchos viajeros. Recuerda q aquellos periodistas "entendieron mal" el vídeo xq pensaron q él protestaba xq las vacas estuvieran en medio de los caminos. "Lo entendieron al revés, pero bueno. ¿Q le vas a hacer?" se pregunta quitando importancia al detalle

En aquel primer vídeo viral, Nel pedía con mucha ironía q el Gobierno impartiera "cursillos de educación animal" xq "miles y miles de turistas no pueden subir a los Picos xq les cierran el paso las vacas q están en la pista". "Tengo q parar la furgoneta cada cuarenta metros y apearme a apartar vacas. No se puede tener ganado tan sumamente necio", apuntaba

Desde ese vídeo q publicó "El Comercio" asegura, "ya vino todo rodado". Pero antes de ese éxito, este “pastor viral” ya llevaba meses publicando en “Facebook”. Dice q empezó de repente cuando un vecino le grabó en tono de "humor, de comedia" y lo colgó para no perder el documento. Ese primer vídeo tuvo cierto éxito y Nel empezó a subir vídeos humorísticos de vez en cuando. Luego se dio cuenta de q, si añadía un poso reivindicativo, aquellas imágenes se compartían más

Dice q el propósito de sus vídeos es denunciar el problema principal q tiene el mundo rural, q a su juicio es el desconocimiento q tiene la sociedad al respecto. "Es q no nos conocemos. Y es una cuestión de los dos bandos. En los pueblos, la gente de toda la vida no sabe muy bien cómo funciona una ciudad. Y la gente de la ciudad no sabe cómo funcionan los pueblos", se lamenta mientras subraya q "los q mandan hoy en día tiene una cultura urbana". "Y es normal x una cuestión puramente demográfica: hay más gente en las ciudades. Y desde un punto de vista político interesa más tener contentos a los de la ciudad q a los de los pueblos", critica

El resultado de eso, subraya, es q desde la Administración únicamente se potencia el turismo rural, "q está de moda" y "los pueblos se están convirtiendo en parques de atracciones". "Y está bien q potencien eso xq da dinero a los pueblos, pero el turismo rural no tiene sentido si desaparece la actividad primaria. Si no hay ganado, ni agricultura, ni quien conserve el entorno... El turismo rural no tiene sentido xq se pierde todo", denuncia

El matiza, no obstante, q no todos los turistas con los q se topa son iguales. Dice q los hay q participan del pueblo, q salen, q hablan con él, le piden q les enseñe los animales. "Y luego hay gente q viene como si esto fuese a un zoo. Te ven con la guadaña en la mano, te hacen una foto y no te dan ni los buenos días. Les molestan los olores de la cuadra, les molesta q les salte una pulga al pantalón, q pasen las vacas x su lado, q caguen y les manchen el coche. No sé con q idea vienen", se lamenta. Y denuncia q en algunas zonas prohibieron q las vacas entraran a los prados con los cencerros xq molestaban a la gente q dormía en los hoteles rurales…

Pero este “pastor viral” ve en el mundo rural problemas más graves q esos. "El principal es el respeto. Yo lo q pido es respeto a un mundo q está desapareciendo. Un mundo q no se cuida, q está olvidado y q es necesario", reivindica. Y el respeto, asegura, pasa x escuchar sus problemas, muchos de los cuales residen en q "no se dan facilidades para adaptarse" a los nuevos tiempos. "La manera q nos propone la Administración es radical: significa q dejemos de trabajar como los antiguos nos enseñaron y q lo hagamos todo de la manera q inventaron unos tipos con corbata sentados en un despacho", se queja


Pone como ejemplo el sistema de pastoreo q, afirma, les quieren imponer y q únicamente funciona en Castilla. "Aquí los lobos nos abrasan, nos matan hasta x la tarde, un día de sol y delante de la cuadra. Nos recomiendan los recintos cerrados, los mastines... y eso vale para Castilla, pero no para aquí xq aquí los animales están sueltos completamente", explica

viernes, 5 de mayo de 2017

eL eDiFiCio CoN eMoJiS…


El arquitecto Changiz Tehrani ha colocado 22 emojis de cemento para decorar este edificio localizado en la ciudad de Amersfoort, en los Países Bajos. Su excusa para semejante… Decisión, x llamarlo de alguna manera, jejeje, es q “los emojis” son las figuras más reconocibles del Siglo XXI…


Esto es cierto si nos atenemos a q hoy en día están de moda, pero… Esta afirmación es bastante atrevida ya q aún nos quedan 83 años para q este Siglo XXI termine, y quien sabe lo q será más épico dentro de incluso 5 años… En fin, ahí está el edificio, a saber a q vecino le ha tocado la ventana de la mierda con ojos, jajaja

a ToMaR X CuLo FoFiSaNo…


Malas noticias para los fofisanos: lo de estar delgado pero luciendo una alegre y carismática curva de la felicidad es más peligroso de lo q puede parecer. Un estudio publicado en la revista “Annals of Internal Medicine” señala la grasa abdominal como factor de riesgo de mortalidad, x encima incluso de la obesidad o el sobrepeso. Tras analizar datos de más de 15.000 personas, los investigadores observaron q las personas con obesidad central (cuando la grasa se acumula en el abdomen) tienen el doble de riesgo de mortalidad q las personas q "solo" tienen sobrepeso u obesidad. Y en el caso de las mujeres, con una distribución de grasa similar, el riesgo es 1,5 veces mayor

Este estudio, q ahora q nos quitamos al fin los jerseys y chaquetas holgados cobra especial relevancia, pone de manifiesto q no x tener un Índice de Masa Corporal (IMC) normal, uno se puede considerar sano y libre de riesgos. De hecho, en análisis científicos previos ya se había relacionado el perímetro cintura-cadera con un mayor riesgo cardiovascular y diabetes, pero este, x primera vez, ha cuantificado el riesgo de muerte

¿Cómo es posible q una persona q esté bien de peso pero con un poco de barriga cervecera (aparentemente inofensiva) tenga mayor riesgo de mortalidad q alguien con obesidad? La respuesta la tiene el tipo de tejido adiposo: “No toda la grasa es igual de perjudicial”. La grasa abdominal o visceral (la q rodea los órganos) “es metabólicamente más activa y se relaciona con un aumento de la resistencia a la insulina y diabetes, un aumento de marcadores inflamatorios y un peor perfil lipídico. En definitiva, es un marcador clínico del síndrome metabólico, q se caracteriza x la presencia de múltiples factores de riesgo cardiovascular y un gran aumento de la mortalidad

Seguro q habrás escuchado un sinfín de veces lo de “yo soy muy de acumular grasa en los muslos” o “es q a mí se me va todo a la barriga”. Bueno, vayamos x pasos. Es cierto q la distribución de la grasa depende de múltiples factores “como la genética, el ambiente hormonal (x ejemplo, es más frecuente en hombres, y en mujeres después de la menopausia) o el microbioma intestinal (conjunto de bacterias de nuestro intestino)”. No obstante, “un estilo de vida poco saludable, el sedentarismo, una ingesta de alimentos poco adecuada y el alcohol” tampoco ayudan. Efectivamente, “la obesidad abdominal no solo aparece x el exceso de calorías, sino también x la calidad de la dieta y x la falta de ejercicio físico”

Un tratamiento q ayudará a disminuir el riesgo cardiovascular es aplicando unas ciertas pautas saludables, siendo posible reducir la grasa visceral. Las no tan buenas son q no basta con bajar el consumo de cervezas. "La comunidad científica ha comprobado q los mejores resultados se obtienen mediante un abordaje global de los diferentes factores implicados. X supuesto, el pilar básico es el cambio de hábitos de vida:

1. Tenga siempre el frutero a rebosar: La dieta mediterránea es particularmente efectiva en la reducción de la grasa abdominal, como demuestra un estudio de 2014, q analizó durante una década la relación entre alimentación y cintura de más de 3.000 españoles

2. Vaya al trabajo andando: “Como mínimo, 150 minutos a la semana de ejercicio aeróbico”. La práctica de ejercicio aeróbico reduce la grasa abdominal. Basta con caminar enérgicamente o trotar a diario

3. Saque la tableta de la habitación: La falta de sueño y la mala calidad del mismo está relacionada con el aumento del IMC, la grasa abdominal y el tejido adiposo subcutáneo, tal y como se explica en un estudio de la publicación científica “Sleep”


4. Visite al médico si es necesario: Un profesional de la salud debería monitorizar parámetros como “la hipertensión arterial, la dislipidemia (alteración de los lípidos en sangre) y las alteraciones en la glucosa”

jueves, 4 de mayo de 2017

La MoDa De LoS SPiNNeRS…


Todos sabemos q a los niños les cuesta estar quietos, especialmente en clase. Pero la nueva moda de los “spinners” (unos aparatos cuyo propósito, supuestamente, es ayudar a concentrarse a los niños) está sacando a los profesores de sus casillas

Para aquellos q no estén al tanto de esta nueva moda, los “spinners” son lo último en juguetes giratorios. Estos pequeños artilugios de plástico parecen haber cautivado tanto a mayores como a pequeños. Incluso la revista “Forbes” lo describe como un "juguete de oficina q no puede faltar"

En teoría, estos juguetes están pensados para liberar energía acumulada y para mejorar la memoria y la concentración. En un principio, se diseñaron para ayudar a los padres de niños con autismo, ansiedad, o trastorno de déficit de atención e hiperactividad


Sin embargo, la práctica es diferente y muchos profesores se están dando cuenta de q los “spinners” son más una distracción q una ayuda en las aulas… Algunos colegios han empezado a prohibirlos en las aulas para reducir las oportunidades de distracción