Expertos en psicología advierten del auge de
fobias ante la pandemia como la hafefobia o miedo a ser tocado, q
nace del miedo irracional q aflora al relacionar de manera prolongada el
contacto físico con el contagio de la Covid-19 y la muerte y q puede
tener consecuencias especialmente preocupantes en niños y personas mayores
El miedo "exagerado y persistente" el q
genera una fobia, q es "irracional, tóxica y q nos limita enormemente en
nuestro funcionamiento", ponen el foco en los niños y la importancia
del contacto en su desarrollo emocional
Durante la pandemia se han potenciado ciertas fobias,
como la social, la agorafobia (miedo a espacios exteriores o
multitudes), los síndromes como el de la cabaña (el sentimiento de no
querer salir a la calle x un futuro social de incertidumbre) y la hafefobia,
q consiste en el miedo irracional a ser tocado x alguien o x algo o a tocar
algo
Surge x el miedo q aparece como mecanismo de defensa
ante una situación en la q se produce un mantenimiento prolongado de la
distancia social y x los mensajes sobre el contagio del virus q hace q algunas
personas se obsesionen y paralicen con ideas como el hecho de coger
el carro de la compra, chocar el codo con alguien, apretar el botón del
ascensor o abrir una puerta
Llevamos demasiados meses sometidos a estas medidas q
generan estrés y ansiedad prolongadas, y todavía no vemos el final, lo q nos
genera mucho más sufrimiento y angustia; si esto lo sumamos a
personalidades con alto nivel de autoexigencia muy alta, se tiene más tendencia
a sufrir esta fobia
A medida q vaya desapareciendo el virus, volveremos a
relacionarnos supuestamente como antes, pero los niños se están
desarrollando y necesitan más el contacto, x lo q aboga x q en los entornos
familiares o entre los convivientes se intensifiquen las muestras de
cariño y el contacto para q la carencia no sea tan evidente o se note
tanto
Diversos psicólogos ven aquí una repercusión a
largo plazo, xq el no tener contacto físico tiene q ver con cómo analiza el
cerebro la realidad y esto podría hacer q el no tocar a los demás se
convierta en un estilo de vida: ya conoce casos de quien sigue lavando toda la
compra al llegar a casa, aun sabiendo q las autoridades sanitarias han indicado
q este extremo ya no es necesario
Esta fobia no debería perjudicar tu día a día xq te
puede llevar al aislamiento y emocionalmente esto no es bueno para el
desarrollo cognitivo del ser humano. Hay q estar más pendientes de las personas
mayores para q "no se aíslen", xq el peligro está ahí pero hay q verlo
en su justa medida
